À travers ce livre, vous serez guidé dans l’univers du sommeil physiologique de votre bébé dès sa naissance. Ainsi, vous limiterez le stress inutile dû à la fatigue et les pleurs récurrents qui lui sont rattachés. Le maternage proximal représente de nombreux bienfaits. Ce livre a pour vocation de vous aider à concilier cette fusion avec votre petit, tout en favorisant son futur sommeil autonome, quel que soit son mode alimentaire. Il pourra alors s’y abandonner avec confiance, sur de longues périodes, aux alentours de ses 3-4mois.

Nous verrons ensemble comment :

- Aider bébé à parvenir à un endormissement apaisé et autonome lors des siestes et des nuits,
- Régler les difficultés liées aux micro-siestes et aux insomnies nocturnes,
- Apprendre à décrypter la différence entre les pleurs de faim, les pleurs de décharge émotionnelle libérant les tensions, et les pleurs de stress qui entravent le bon développement cognitif et affectif d’un bébé, prouvé aujourd’hui scientifiquement par les neurosciences.
- Agir de manière bienveillante pour accompagner ces pleurs tout en favorisant le lien d’attachement avec son enfant.

Il existe un cercle vertueux du sommeil bénéfique à toute la famille. Ce livre a pour vocation d’aider les bébés à bénéficier de ce confort dès leurs premières années sur Terre !

Élodie Kuzminski, a écrit la première version en 2018, résultant de son expérience avec ses 3 enfants et de ses recherches pour écrire  sur un tel sujet. Puis, la seconde version définitive est sortie en 2020, améliorée grâce au retour des parents via ses consultations et sa page facebook « Lumie Naissance - Élodie K – Le sommeil de nos bébés ».

Élodie propose un accompagnement auprès des jeunes parents, en présentiel ou à distance, pour aider les parents à mieux comprendre, et à mieux équilibrer les besoins physiologiques primaires de leur bébé, notamment pour influencer de longs sommeils : 

1) Vous regagnez son groupe de soutien sur Facebook, sur lequel elle a enregistré une série de vidéos sur lesquelles vous appuyer suite à la consultation. La liste des vidéos est ici : https://lumienaissance.com/groupe-soutien-le-sommeil-physiologique-autonome-0-7ans/

2) Elle vous invite à réaliser une consultation d’1h30 à 2h pour :

- Faire le point sur votre état émotionnel, physique, et au niveau de votre couple, chers parents.

- Vous aider à guider votre enfant (de la naissance à 7 ans) vers de longs sommeils, lors des siestes, et/ou des nuits.

- Répondre à toutes vos questions de jeunes parents : les régurgitations de votre bébé (tensions dans son corps, RGO, naissance difficile...), votre allaitement maternel, votre épuisement parental, le portage physiologique, les réflexes archaïques, votre positionnement parental. 

Vous pourrez télécharger le replay de la séance dans les 48h.

3) Suite à la consultation, elle répond à 2 de vos mails si des questions surgissent dans vos débuts d’accompagnement avec votre petit.

4) Elle vous envoie un guide au format PDF, comprenant le chemin à suivre pour votre enfant, ainsi qu’un lexique reprenant toutes les notions de l’accompagnement. 

Élodie Kuzminski, s’est spécialisée au sommeil de l’enfant, de sa naissance à 7 ans, grâce à sa propre expérience avec ses 3 enfants et ses recherches bibliographiques pour écrire le livre « Le sommeil de nos bébés, une voie d’Accompagnement Physiologique au Sommeil Autonome ». 

Elle s’est ensuite formée auprès de Camille Laperle, de « Maternité Sacrée », pour mieux comprendre les enjeux du postnatal pour les mères et leur bébé, au niveau des liens d’attachement, des débuts de l’allaitement, des rituels du passage de la naissance…

Pour aider bébé à s’acclimater à cette nouvelle vie sur Terre, il a semblé essentiel pour Elodie de se former au portage physiologique ainsi qu’au massage Shantala.

Pour mieux répondre à certains enjeux, que vivent les parents, par exemple  lorsque leur bébé a des soucis de reflux, ou des tensions dans le corps, ou encore des difficultés d’allaitement, Elodie suit actuellement la formation « Bébé pro » de Capucine Vercellotti, ostéopathe et spécialisée dans l’intégration des réflexes archaïques primordiaux. Cette formation permet de l’aider à mieux comprendre le système nerveux et les réflexes archaïques des tout-petits, ayant des répercussions sur la qualité de sommeil et l’allaitement.